Regler

Klikk HER for reglementet for Triathlon i Norge

 

SVØMMINGEN

 

Våtdrakt er tillatt ved vanntemperatur på + 22.0 eller lavere. Oppslag om vanntemperatur vil finnes i sekretariatet. Hansker eller sko er ikke tillatt. Utøverne må være på plass ved starten senest fem minutter før start , og stiller seg opp etter starterens anvisning slik at de antatt beste svømmerne stiller foran i sentrum Alle deltakere skal være iført utdelt svømmehette med startnummer.

 

VEKSLING FRA SVØMMING TIL SYKLING

 

Løperne skal plassere våtdrakt mv på egen plass i sykkeldepotet. Hjelm skal være festet forsvarlig før depotet forlates. Det må ikke sykles i skiftesonen.  Dommerne vil kontrollere at startnummer er plassert på ryggen, og at hjelmen er forsvarlig festet.

 

SYKKEL

 

Trafikkreglene skal følges til enhver tid. All passering skjer til venstre. Drafting , dvs.henge på hjul, er ikke tillatt. Det skal være minst 10 meter mellom syklene til enhver tid ,unntatt ved passering som må gjennomføre på 30 sekunder. Den som blir passert skal slippe seg tilbake slik at passeringen går raskest mulig.

Dommere på motorsykkel eller i bil vil påse at reglene blir overholdt. Ved regelbrudd vil vedkommende utøver bli varslet ved fløytesignal og tilrop. Dersom regelbruddet tilsier straff vil gult kort bli forevist og utøveren må stoppe for å få anmerkning på sitt startnummer. Ett gult kort tilsier en tidsstraff på 2 minutter som skal avtjenes på anvist sted i målområdet før innsjekking i depotet. Det er utøverens ansvar å oppsøke straffeboksen. Rødt kort innebærer diskvalifikasjon og tildeles vanlig vis ved gjentatte brudd på drafting regelen og eller grove brudd på trafikkreglene. Om øvrige regler, klikk her.

 

Det er ikke tillatt å motta assistanse til skifting av hjul eller annen reparasjon av sykkel. Nødvendig reparasjonsutstyr må medbringes under konkurransen. Pacing fra bil er ikke tillatt.

 

 

VEKSLING FRA SYKLING TIL LØPING

 

Etter endt sykling skal sykkelen først plasseres på anvist sted i depotet. Deretter skal hjelmen tas av og plasseres på anvist sted. Startnummeret skal være synlig på utøverens bryst før løpsstart .

 

 

LØPINGEN

 

Under løpsetappen er det ikke tillatt å motta drikke eller liknende utenom fastsatt stasjon. Det er heller ikke tillatt med pacing utover en distanse på 30m .

 

MÅLGANG

 

Tiden registreres ved passering av målstreken. Utleverte time chips skal leveres arrangøren.

AntiDoping Norge vil kunne plukke ut utøvere for kontroll. Kontrollørene skal forevise legitimasjon. For oppdatert dopingliste og ytterligere informasjon:

Antidoping Norge.